GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| BEYL536 | BEDEN EĞİTİMİ VE SPORUN TARİHİ VE SOSYOLOJİK ANALİZİ | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 1 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Yüksek Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Egzersiz sırasında oluşan değişimlerin, organizma üzerinde etkilerinin incelenmesini amaçlamaktadır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Bölüm Öğretim Üyesi
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Enerji sistemleriyle egzersiz türü arasındaki ilişkiyi öğrenir |
| 2 | Kardiyovasküler-kardiyorespiratuar sistemlerin egzersizler ilişkisini öğrenir |
| 3 | Kas kasılma mekanizmasını ve türlerini açıklar |
| 4 | Sinir sistemi ve egzersiz ilişkisini bilir |
| 5 | Fiziksel performansa etki eden süreçleri öğrenir |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Genel fizyolojik faaliyetler hakkında bilgi verilmesi. Enerji sistemlerinin tanımlanması, kas kasılması ve kasılma tiplerinin incelenmesi, kardiyovasküler-kardiyorespiratuar konseptlerin değerlendirilmesi, farklı ortamlarda yapılan egzersizlerin organizmaya etkisi, sinir sistemi ve egzersiz, metabolik değişikliklerin fiziksel performansla ilişkisini içermektedir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | ATP üretme mekanizmaları | ||
| 2 | Maksimal oksijen tüketimi | ||
| 3 | Egzersiz sonrası toparlanma | ||
| 4 | Kas sistemi ve egzersiz | ||
| 5 | Sinir sistemi ve egzersiz | ||
| 6 | Kardiyovasküler sistem | ||
| 7 | |||
| 8 | Farklı ortamlarda egzersiz | ||
| 9 | Metabolik değişiklikler ve fiziksel performans | ||
| 10 | Egzersiz testleri I – Maksimal kalp atışı ve hedef nabız belirleme | ||
| 11 | Egzersiz testleri II – Maksimum oksijen tüketimi belirleme yöntemleri | ||
| 12 | Egzersiz testleri III – Laktat eşiği belirleme ve değerlendirme | ||
| 13 | Egzersiz testleri IV – Fonksiyonel kuvvetin değerlendirilmesi | ||
| 14 | Genel tekrar | ||
| 15 | Final Sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1. Sönmez, G. T. (2002). Egzersiz ve spor fizyolojisi. Ankara Ata Ofset Matbaacılık, 23. 2. Akgün, N. (1994). Egzersiz ve Spor Fizyolojisi. 5. baskı, Cilt 1, Ege Üniversitesi Basımevi: İzmir. 3. Akgün, N. (1996). Egzersiz ve Spor Fizyolojisi. 6. baskı, Cilt 2, Ege Üniversitesi Basımevi: İzmir. 4. Guyton, A., & Hall, J.E. (2001). Tıbbi Fizyoloji, 10. baskı, Çeviren: Hayrünnisa Çavuşoğlu, Yüce Yayımları & Nobel Tıp Kitabevleri Ltd. Şti: Ankara.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 60 |
| Quiz | 1 | 40 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Quiz | 3 | 1 | 3 |
| Tartışma | 3 | 8 | 24 |
| Beyin Fırtınası | 1 | 14 | 14 |
| Rapor Hazırlama | 3 | 10 | 30 |
| Bireysel Çalışma | 7 | 1 | 7 |
| Ödev Problemleri için Bireysel Çalışma | 5 | 4 | 20 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 8 | 1 | 8 |
| Okuma | 5 | 2 | 10 |
| Quiz için Bireysel Çalışma | 2 | 2 | 4 |
| Multirom CD Çalışması | 5 | 1 | 5 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 127 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 4 | 2 | 2 | 4 | 4 | 2 | 4 | 2 | ||||||
| ÖÇ 2 | 4 | 2 | 4 | 2 | 4 | 5 | 2 | 2 | 5 | 2 | 5 | ||||
| ÖÇ 3 | 4 | 2 | 5 | 3 | 4 | 2 | 4 | 5 | 5 | 2 | |||||
| ÖÇ 4 | 4 | 2 | 5 | 4 | 2 | 2 | 5 | 1 | 5 | 2 | |||||
| ÖÇ 5 | 4 | 2 | 5 | 2 | 3 | 5 | 2 | 5 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek