Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
UAE52 | YÜZME-I | Seçmeli Ders Grubu | 4 | 8 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
öğrencilerin bu alandaki çalışmaları esnasında, su içinde kendisini kurtarabilecek düzeyde yüzme becerisini kazandırmak araştırma ve çalışmalarında daha rahat ve güvende olmaları imkânını sunacaktır
Dr. Öğrt. Üyesi Sabiha Gizem ENGİN
1 | Öğrenciler su üstünde durabilme ve atlama becerilerini uygular. |
2 | Öğrenciler suda rahat durabilecek ve yer değiştirme yeteneğine sahiptir. |
3 | Öğrenciler temel serbest stille ilgili tüm teknikleri kazanır. |
4 | Öğrenciler genel oyun bilgi ve becerisi kazanır. |
5 | Öğrenciler disiplinler arası öğretim ve işbirliği ile öğrenecek, temel ilkeleri ve sporda uygulama alanlarını tanır. |
Birinci Öğretim
Yok
yok
Suya uyum • Suda rahat bir pozisyonda hareketsiz durma • Suda rahat bir pozisyonda ve istenilen yönde yer değiştirebilme • Suya nefes verme alışkanlığı • Temel yüzme ayak vuruşu hareketi • Yan pozisyonda ayak vuruşu• Ayak vuruşu ve nefes koordinasyonu • Temel serbest stil (crawl) kol çekiş ve itiş hareketi • Nefes-kol-ayak koordinasyonu • Temel suya atlama teknikleri
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | Ders tanıtımının yapılması, gerekli malzemelerin bildirilmesi. Ders ile ilgili genel bilgilendirme yapılması. | yok | yüzyüze | yok |
2 | Suya uyum çalışması, nefes çalışması | uygulama | ||
3 | Suya uyum çalışması, nefes çalışması, ayak vuruşu, makas hareket | uygulama | ||
4 | Nefes çalışması, ayak vuruşu, makas hareketi, yan ayak vuruşu | uygulama | ||
5 | Nefes çalışması, ayak vuruşu, yan ayak vuruşu, makas hareketi, yandan nefes | uygulama | ||
6 | Ödev Sunumu | yok | ||
7 | Yandan nefes | uygulama | ||
8 | Yandan nefes alarak ayak vuruşu koordinasyonu | uygulama | ||
9 | Crawl stilde kol çekişi tekniği | uygulama | ||
10 | Crawl stilde kol çekişi, ayak vuruşu | uygulama | ||
11 | Crawl stilde kol çekişi, ayak vuruşu , yan ayak | uygulama | ||
12 | Crawl stilde kol çekişi, yandan nefes | uygulama | ||
13 | Crawl stilde yüzme, çivileme atlama | uygulama | ||
14 | Crawl stilde yüzme, balıklama atlama | uygulama |
MAGLISCHO, EW (2003) Swimming Fastest, Human Kinetics [GV 838.67 T73 M34] • COUNSILMAN, JE (1994) The New Science of Swimming, Prentice Hall [GV 837 C68] • WHITTEN, P (1994) Complete Book of Swimming. Random House [GV 837.W55 1994]
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 70 |
Ev Ödevi | 1 | 30 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
yok-
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
Uygulama Sınavı | 14 | 2 | 28 |
Gözlem | 14 | 2 | 28 |
Gösterme | 14 | 2 | 28 |
Ev Ödevi | 1 | 5 | 5 |
Toplam İş Yükü (saat) | 119 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | |
ÖÇ 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
ÖÇ 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 |
ÖÇ 3 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 |
ÖÇ 4 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 |
ÖÇ 5 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 |