GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
BEÖ105 İNSAN ANATOMİSİ VE KİNESİYOLOJİ Ders 1 1 3,00

Lisans


Türkçe


Öğrencilerin, kas-iskelet sisteminin yapı ve fonksiyonlarını kavramasını, basit kuvvet alıştırmaları ve temel sportif hareketlerin kineziyolojik analizlerini teorikte ve pratikte analiz edebilmesini amaçlamaktadır.


Doktor öğretim üyesi Ferhat Esatbeyoğlu


1 Kas-iskelet sistemi ve insan hareketine ilişkin anatomik terminolojiyi (eksen, düzlem, kemik, eklem, bağ vb.) ve başlıca anatomik referans noktalarını tanımlar
2 Kemik ve kasların makro ve mikro yapısını tanımlar
3 Gövde, üst ve alt üyelerin başlıca kemik, eklem, kas ve bağlarının yerini tanımlar ve gösterir
4 Kas-iskelet sistemi hareketlerini anatomik terimlerle tanımlar, vücut hareketleri sırasında hareketten sorumlu başlıca kasları listeler
5 Temel kuvvet egzersizleri ve spor aktivitelerinin kassal analizini yapabilir
6 İnsanda, insan anatomisi ve fizyolojisinin temelini oluşturan temel organ sistemlerini öğrenir

Birinci Öğretim


Bu dersin ön koşulu yoktur.


Önerilen diğer hususlar bulunmamaktadır.


Bu ders kas-iskelet sistemi (anatomik terminoloji; eksen, düzlem ve hareketin anatomik terminoloji ile tanımlanması; kas, kemik, eklem ve bağların yapı ve fonksiyonları); gövde, üst ve alt üyelerin yapıları (kemik, eklem, bağ, kas); basit kuvvet alıştırmaları ile temel sportif hareketlerin kineziyolojik analizlerini içerir.


Hafta Konular (Teorik) Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Hareket sistemine giriş Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
2 Hareket sistemine giriş Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
3 Omurga kemikleri, eklemleri ve kasları Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
4 Omurga hareketlerinin kassal analizi Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
5 Üst üyeler Omuz kemeri ve omuz ekleminin kemikleri, eklemleri ve kasları Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
6 Üst üyeler Dirsek ve elin kemikleri, eklemleri ve kasları Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
7 Alt üyeler Kalça kemeri ve kalça ekleminin kemikleri, eklemleri ve kasları Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
8 Alt üyeler Diz ve ayağın kemikleri, eklemleri ve kasları Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
9 Temel kuvvet egzersizlerinin kineziyolojik analizi Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
10 Başlıca sportif hareketlerin kineziyolojik analizi Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
11 Vücut sistemleri (Dolaşım ve solunum sistemi) Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
12 Vücut sistemleri (Sindirim sistemi) Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
13 Body systems (Sinir sistemi) Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok
14 Vücut sistemleri (endokrin sistemi) Anlatım Yöntemi. Örnek Olay Yöntemi. Problem çözme. Tartışma Yöntemi. Gösteri Yöntemi. Yok

DERS KİTABI 1. Demirel, A.H., Koşar, Ş.N. (2006). İnsan Anatomisi ve Kineziyolojisi (2. Baskı). Nobel Yayın, Ankara. KAYNAKLAR 2. Behnke, Robert S. (2001). Kinetic Anatomy. Champaign, IL: Human Kinetics. 3. Delavier, Frederic (2001). Strength Training Anatomy: Your illustrated guide to muscles at work. Champaign, IL: Human Kinetics. 4. Nelson, AG, Kokkonen J (2007). Stretching Anatomy: Your illustrated guide to improving flexibility and muscular strength. Champaign, IL: Human Kinetics. 5. Tortora, GJ, Nielsen MT (2012). Principles of Human Anatomy. John Wiley & Sons, Inc.



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 60
Quiz 1 40
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

YOK


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 4 1 4
Final Sınavı 1 3 3
Quiz 1 1 1
Derse Katılım 14 1 14
Tartışma 7 1 7
Soru-Yanıt 7 1 7
Bireysel Çalışma 14 1 14
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 14 1 14
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 13 1 13
Ev Ödevi 1 1 1
Toplam İş Yükü (saat) 78

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11 PÇ 12 PÇ 13 PÇ 14 PÇ 15
ÖÇ 1 3 4 4 3
ÖÇ 2 4 4
ÖÇ 3 4
ÖÇ 4 4 3
ÖÇ 5 4
ÖÇ 6 5 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek