GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| FTR775 | NÖROBİLİM TEMELLİ EGZERSİZ YAKLAŞIMI | Seçmeli Ders Grubu | 4 | 8 | 3,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı; fizyoterapi ve rehabilitasyon öğrencilerinin nörobilimsel ilkeleri egzersiz reçeteleme ve rehabilitasyon uygulamalarına entegre edebilme yetkinliğini kazanmalarını sağlamaktır. Öğrencilere; nöroplastisite mekanizmalarını, motor öğrenme ilkelerini ve egzersizin nöral etkilerini anlama, farklı nörolojik hasta popülasyonlarında kanıta dayalı egzersiz programları tasarlama becerilerinin kazandırılması amaçlanmaktadır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Nöroplastisite mekanizmalarını ve egzersizle indüklenen nöroplastisitenin temel prensiplerini açıklar, egzersiz reçeteleme süreçlerine uygular. |
| 2 | Motor kontrol ve motor öğrenme teorilerini egzersiz tasarımına entegre eder; uygun pratik koşulları, geri bildirim ve transfer stratejilerini belirler. |
| 3 | Egzersizin nörotrofik faktörler, nörokognitif fonksiyonlar ve beyin sağlığı üzerindeki etkilerini güncel kanıtlar ışığında değerlendirir. |
| 4 | Farklı nörolojik hasta popülasyonları için nörobilim temelli bireyselleştirilmiş egzersiz programları tasarlar. |
| 5 | Teknoloji destekli egzersiz uygulamalarını ve sanal gerçeklik tabanlı rehabilitasyon yaklaşımlarını nörobilimsel temelleriyle değerlendirir. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok.
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok.
Dersin İçeriği
Nörobilim temelli egzersiz yaklaşımına giriş; nöroplastisite mekanizmaları ve egzersizle indüklenen nöroplastisite; motor kontrol teorileri ve egzersiz tasarımı; motor öğrenme ilkeleri ve klinik uygulamaları; egzersizin nörotrofik faktörler üzerindeki etkileri; görev odaklı egzersiz ve yoğunluk parametreleri; dual-task eğitimi ve denge programları; ağrı nörobilimi perspektifinden egzersiz; yaşlanma, nörodejenerasyon ve egzersizin koruyucu etkileri; sanal gerçeklik ve teknoloji destekli uygulamalar; bireyselleştirilmiş nörobilim temelli egzersiz programı tasarımı ve vaka çözümlemeleri.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | Nörobilim temelli egzersiz yaklaşımına giriş: Temel kavramlar, sinir sistemi organizasyonu ve egzersiz ilişkisi | Anlatım, Tartışma | Yok |
| 2 | Nöroplastisite mekanizmaları: Sinaptik plastisite, kortikal reorganizasyon, nörogenez ve egzersizin nöroplastisite üzerindeki etkileri | Anlatım, Tartışma, Video Gösterimi | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 3 | Motor kontrol teorileri (refleks, hiyerarşik, sistem, dinamik sistem) ve egzersiz tasarımına yansımaları | Anlatım, Tartışma, Kavram Haritalama | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 4 | Motor öğrenme prensipleri: Pratik koşulları (blok/rastgele, sabit/değişken), geri bildirim türleri ve transfer stratejileri | Problem Çözme, Tartışma, İşbirlikli Öğrenme, Pratik Uygulama | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 5 | Duyusal-motor entegrasyon: Propriyoseptif, vestibüler ve vizüel sistemlerin egzersize katkısı; denge egzersizlerinin nöral temelleri | Anlatım, Tartışma, Video Gösterimi, Vaka Çözümlemesi | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 6 | Egzersiz ve nörotrofik faktörler: BDNF, IGF-1, VEGF; egzersizin nörokimyasal etkileri ve klinik yansımaları | Anlatım, Tartışma, Kavram Haritalama | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 7 | Aerobik egzersiz ve beyin sağlığı: Hipokampal nörogenez, nörokognitif fonksiyonlar, egzersiz yoğunluğu ve süresi | Anlatım, Tartışma, Beyin Fırtınası | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 8 | Kuvvetlendirme egzersizlerinin nöromusküler adaptasyonları: Nöral drive, motor ünite rekrütmanı, rate coding ve kortikal temsil değişiklikleri | Problem Çözme, Tartışma, İşbirlikli Öğrenme, Vaka Çözümlemesi | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 9 | İnme rehabilitasyonunda nörobilim temelli egzersiz yaklaşımları: Görev odaklı egzersiz, yoğunluk ve zamanlama | Problem Çözme, Beyin Fırtınası, Tartışma, Vaka Çözümlemesi, Sunum | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 10 | Parkinson hastalığı ve MS'te nörobilim temelli egzersiz: Dual-task eğitimi, ritim temelli egzersizler, yürüme rehabilitasyonu | Problem Çözme, Beyin Fırtınası, Tartışma, Vaka Çözümlemesi, Sunum | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 11 | Ağrı nörobilimi perspektifinden egzersiz yaklaşımları; yaşlanma, nörodejenerasyon ve egzersizin koruyucu etkileri; sanal gerçeklik ve teknoloji destekli uygulamalar | Anlatım, Tartışma, Video Gösterimi, İşbirlikli Öğrenme | Güncel Literatür Tarama, Araştırma, Özet Metin Hazırlığı |
| 12 | Olgu Çözümlemesi I: İnme hastası olgularında nöroplastisite ilkelerine dayalı egzersiz programı tasarımı; görev odaklı egzersiz, yoğunluk ve zamanlama kararları | Olgu Sunumu, Vaka Çözümlemesi, Problem Çözme, Tartışma, Sunum | Olgu hazırlığı, Güncel Literatür Tarama, Araştırma |
| 13 | Olgu Çözümlemesi II: Parkinson ve MS hastası olgularında nörobilim temelli egzersiz reçeteleme; dual-task eğitimi, denge programları ve motor öğrenme stratejileri | Olgu Sunumu, Vaka Çözümlemesi, Problem Çözme, Tartışma, Sunum | Olgu hazırlığı, Güncel Literatür Tarama, Araştırma |
| 14 | Olgu Çözümlemesi III: Geriatrik, pediatrik ve kronik ağrı olgularında nörobilim temelli bireyselleştirilmiş egzersiz programı tasarımı ve kanıta dayalı etkinlik değerlendirmesi | Olgu Sunumu, Vaka Çözümlemesi, Problem Çözme, Tartışma, Sunum | Olgu hazırlığı, Güncel Literatür Tarama, Araştırma |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Güncel Literatür
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 2 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 2 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok.
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 1 | 20 | 20 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 1 | 23 | 23 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 75 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| ÖÇ 2 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| ÖÇ 3 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| ÖÇ 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| ÖÇ 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek