GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| TSD070 | YAŞAM BOYU SPOR | Seçmeli Ders Grubu | 3 | 5 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Yaşam boyun tanımının, tarihinin, felsefesinin ve antrenman prensiplerinin bilinmesi
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Yaşam boyun tanımının, tarihinin, felsefesinin ve antrenman prensiplerinin bilir |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
yok
Dersin İçeriği
Yaşam boyun tanımının, tarihinin, felsefesinin ve antrenman prensiplerinin öğretilmesi
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|
| 1 | "Ders hakkın bilgi ve dersin amaçlarının açıklanması. Hareketsiz yaşamın sakıncaları " | ||
| 2 | "Yaşam boyu sporun tarihçesi. Her yaşta spor ve egzersizin temel hedefleri " | ||
| 3 | "Yaşam boyu sporun bilimsel temelleri " | ||
| 4 | "Düzenli yaşam boyu spor uygulamalarının insan sağlığına etkileri " | ||
| 5 | "Neden Aerobik Egzersiz " | ||
| 6 | "Yaşam boyu spor uygulamaları " | ||
| 7 | "Kalp damar hastalığı ve egzersiz " | ||
| 8 | "Vize sınavı " | ||
| 9 | "Şişmanlık ve egzersiz " | ||
| 10 | "Zayıflık ve egzersiz " | ||
| 11 | "Aerobik Seansı ( Uygulama ), Step Seansı ( Uygulama ) " | ||
| 12 | "Basketbol ( Uygulama ), Hentbol( Uygulama ) " | ||
| 13 | "Voleybol ( Uygulama ), Futbol ( Uygulama ) " | ||
| 14 | Genel tekrar | ||
| 15 | Final Sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
E. Zorba. Yaşam Boyu Spor, GSGM yayınları, Ankara, 2000
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Quiz | 3 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
| Bireysel Çalışma | 1 | 1 | 1 |
| Ödev Problemleri için Bireysel Çalışma | 1 | 2 | 2 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 12 | 2 | 24 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 15 | 3 | 45 |
| Ev Ödevi | 1 | 2 | 2 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 118 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | |
| ÖÇ 1 | 2 | 1 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | 4 | 3 | 2 | 4 | 4 | 2 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek