Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
SBS056 | MUAY THAI | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 2 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
"Dersin amacı; öğrencilere, branşa özgü temel teknikleri uygulama becerisi kazandırmaktır. "
1 | Muay Thai branşı ile ilgili temel kavramları açıklar. |
Birinci Öğretim
Yok
yok
Dersin içeriği, branşının tarihçesi tanımı ve gelişimi, branşının terminolojisi, temel teknik sınıflamaları, branşı salon ve müsabaka kuralları, yumruk vurma teknikleri, ayak vuruş teknikleri, tekmeler, savunma teknikleri, pumse formları, kombine temel teknikler, müsabaka teknikleri konularını kapsamaktadır.
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | Dersin işleyişi hakkında genel açıklamalar, branşa özgü temel kavramlar, branşının tarihçesi | |||
2 | branşının terminolojisi, Temel teknik sınıflamaları | |||
3 | branşı salon ve müsabaka kuralları | |||
4 | Cumuk-Cirigi; yumruk vurma teknikleri ve uygulama çalışmaları | |||
5 | Chagi; ayak vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları | |||
6 | Tekmeler; Geri tekme, dönen tekme, sıçrayan tekme ve uygulama çalışmaları | |||
7 | Tekmeler; arka tekme, eğik tekme ve uygulama çalışmaları | |||
8 | Savunma teknikleri ve uygulama çalışması | |||
9 | ARA SINAV | |||
10 | Pumse formları (Pyongwon, Sipjin, Jitae, Chonkwon, hansu, ilyeo) | |||
11 | Kombine temel teknikler ve uygulama çalışmaları | |||
12 | Müsabaka Teknikleri (Paldıng-Tollo chagi) ve uygulama çalışmaları | |||
13 | Müsabaka Teknikleri (Neryo chagi-Yop chagi) ve uygulama çalışmaları | |||
14 | Müsabaka Teknikleri (dwit chagi- Bandal Tollo chagi)ve uygulama çalışmaları | |||
15 | Müsabaka Teknikleri (2li kombineler) | |||
16 | FİNAL SINAVI |
"Michor, S. (2011). Taekwondo Poomse. AuthorHouse. USA. Savoie, G.R. (2010).Taekwondo: A Technical Manual. Blue Snake Books, USA. Cook, D. (2017).Taekwondo: A Path to Excellence. YMAA Publication Center, UK Türkiye Taekwondo Federasyonu, http://www.turkiyetaekwondofed.gov.tr/"
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Quiz | 3 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
Bireysel Çalışma | 1 | 1 | 1 |
Ödev Problemleri için Bireysel Çalışma | 1 | 2 | 2 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 12 | 2 | 24 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 15 | 3 | 45 |
Ev Ödevi | 1 | 2 | 2 |
Toplam İş Yükü (saat) | 118 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | |
ÖÇ 1 | 2 | 5 | 4 | 5 | 4 | 4 | 5 | 4 | 3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 |