GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| SBS024 | ARTİSTİK CİMNASTİK | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 2 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Genel cimnastikle ilgili temel bilgi ve becerileri kazanabilme
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Dr. Öğr. Üyesi Sabiha Gizem ENGİN
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Cimnastik branşının tanımını ve alt dallarını bilir. |
| 2 | Düzen alıştırmalarını bilir ve uygular. |
| 3 | Cimnastik ile ilgili ısınma egzersizlerini ilişkilendirir ve uygular. |
| 4 | Temel cimnastik hareketlerini bilir ve uygular. |
| 5 | Temel cimnastik hareketlerinde tutuş formlarını bilir ve uygular. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
YOK
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
YOK
Dersin İçeriği
Genel cimnastiğin tanımı, tarihsel gelişimi, cimnastik branşının alt dalları, temel alıştırma formları, düzen alıştırmaları, serbest alıştırmalar, aletli ve alette çalışmalar, temel cimnastik hareketleri
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Cimnastiğin Dünyada ve Türkiye’de Tarihsel Gelişimi | yok | ||
| 2 | Cimnastik Branşının Alt Dalları I (Artistik Jimnastik, Ritmik Jimnastik) | yok | ||
| 3 | Düzen Alıştırmaları I (Duruşlar, Dururken Dönüşler, Sıralanmalar) | uygulama | ||
| 4 | Cimnastik Branşının Alt Dalları II (Aerobik Cimnastik, Trampolin Cimnastik, Parkur Cimnastik) | yok | ||
| 5 | Temel Alıştırma Formları (Yürüyüş, Koşu, Sıçrama, Sürünme) | uygulama | ||
| 6 | Aletli Alıştırmalar (Bireysel, Eşli, Serbest Ve Grup Alıştırmaları) | uygulama | ||
| 7 | Alette Alıştırmalar (Kasa, Halat, Trambolin, İstasyon Çalışmaları) | uygulama | ||
| 8 | Temel Cimnastik Hareketlerinin Öğrenilmesi ve Tutuş Teknikleri I (Düz/ Ters Takla) | uygulama | ||
| 9 | Temel Cimnastik Hareketlerinin Öğrenilmesi ve Tutuş Teknikleri II (Çember, Amut) | uygulama | ||
| 10 | Temel Cimnastik Hareketlerinin Öğrenilmesi ve Tutuş Teknikleri III (Köprü, Kartvil, Überşlak) | uygulama | ||
| 11 | Temel Cimnastik Hareketlerinin Öğrenilmesi ve Tutuş Teknikleri IV (Köprü, Kartvil, Überşlak) | uygulama | ||
| 12 | Gösteri cimnastiği I | uygulama | ||
| 13 | Gösteri cimnastiği ve müzik seçimi | uygulama | ||
| 14 | Grup halinde Gösteri Cimnastiği | uygulama |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1. Genel Cimnastik (Ders Kitabı) MEB 2.Artistik Cimnastik Öğretim Metotları (Sibel Suveren – Salih Suveren) 3. Ders Notları 4. İnternet kaynakları (FIG website-Türkiye Cimnastik Federasyonu website)
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 2 | 70 |
| Proje Sunma | 1 | 30 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
YOK
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
| Takım/Grup Çalışması | 1 | 14 | 14 |
| Gösterme | 14 | 2 | 28 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 2 | 10 |
| Ev Ödevi | 1 | 5 | 5 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 127 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | |
| ÖÇ 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 |
| ÖÇ 2 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 4 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 1 |
| ÖÇ 3 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 1 | 1 |
| ÖÇ 4 | 1 | 2 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 3 | 3 | 3 | 1 | 2 | 2 | 3 |
| ÖÇ 5 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek