Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
ANTSBS038 | TENİS | Seçmeli Ders Grubu | 3 | 6 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
Tenis oyun kurallarını öğrenmek ve temel teknikleri uygulamalı olarak öğrenmek ve geliştirmek.
1 | Tenis oyun kurallarını öğrenir |
2 | tenis temel teknikleri öğrenir |
3 | tenis temel teknikleri uygular |
4 | tenis öğretim yöntemlerini öğrenir ve uygulayabilir |
5 | tenisin fiziksel ve psikolojik yönlerinin gelişimini öğrenir |
Birinci Öğretim
yok
yok
Tenis öğrenme ve öğretme metodolojisi, tenis biyomekaniği, ileri seviye vuruş teknikleri, oyuncu için fiziksel kondisyon.
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | oyun kuralları ve saha ölçüleri | |||
2 | raket tutuşları | raket tutuşlarının öğretici ve öğrenci tarafından uygulama | ||
3 | forehand vuruş tekniği | forehand vuruş tekniğinin sahada uygulamasının yapılması | ||
4 | backhand vuruş tekniği | backhand vuruş tekniğinin sahada uygulamasının yapılması | ||
5 | servis teknikleri | servis vuruşlarının sahada uygulamasının yapılması | ||
6 | servis teknikleri | servis vuruşlarının sahada uygulamasının yapılması | ||
7 | vole vuruş teknikleri | vole vuruş tekniklerinin sahada uygulamasının yapılması | ||
8 | vize sınavı | |||
9 | smaç vuruş tekniği | smaç vuruş tekniğinin sahada uygulanması | ||
10 | tenis antrenman planlaması | |||
11 | tenis sporcusunun beslenmesi | |||
12 | çocuklarda tenis öğretimi | |||
13 | teniste adımlama | |||
14 | zihinsel antrenman | |||
15 | final |
ileri seviye antrenörün el kitabı, by miguel crespo and dave miley, haziran 2009 , ANKARA
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 60 |
Quiz | 1 | 40 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Quiz | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 13 | 3 | 39 |
Uygulama/Pratik | 13 | 3 | 39 |
Gösterme | 7 | 1 | 7 |
Bireysel Çalışma | 15 | 2 | 30 |
Toplam İş Yükü (saat) | 118 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 |
ÖÇ 2 | 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 |
ÖÇ 3 | 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 |
ÖÇ 4 | 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 |
ÖÇ 5 | 3 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 |