Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
ANTSBS034 | SPORTİF RİTMİK CİMNASTİK (KADIN) | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 3 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
Ritmik cimnastik çalışmaları, aletlerle (top, ip, çember, labut, kurdele) farklı vücut bölümlerinin koordinesini sağlar.
1 | Sportif ritmik cimnastik tarihçesini kavrar. |
2 | Sportif ritmik cimnastik kurallarını kavrar. |
3 | Sportif ritmik cimnastikte kullanılan aletleri öğrenir. |
4 | Sportif ritmik cimnastik müzik seçimini uygular. |
5 | Sportif ritmik cimnastikte müzik, alet ve hareket bütünlüğü ile koreografi uygular. |
Birinci Öğretim
-
-
Ritmik cimnastiğin tarihçesi, vücut tekniğinin özellikleri, sıçramalar ve dengelerin çalışma örnekleri, dönüşler ve dalgalanmaların çalışma örnekleri, alet tekniği amaçları ve teknik özellikleri, ip aleti teknik özellikleri, çember aleti teknik özellikleri, top aleti teknik özellikleri, kurdele aleti teknik özellikleri, kompozisyonda alete özgü gereklilikler, kompozisyon özellikleri.
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | Ritmik cimnastiğin tarihçesi ve vücut tekniğinin özellikleri. | |||
2 | Sıçramalar ve dengelerin çalışma örnekleri. | |||
3 | Dönüşler ve dalgalanmaların çalışma örnekleri. | |||
4 | Alet tekniği amaçları ve teknik özellikleri. | |||
5 | İp aleti teknik özellikleri. | |||
6 | Çember aleti teknik özellikleri. | |||
7 | Top aleti teknik özellikleri. | |||
8 | Kurdele aleti teknik özellikleri. | |||
9 | Kompozisyonda alete özgü gereklilikler. | |||
10 | Kompozisyonda alete özgü gereklilikler. | |||
11 | Kompozisyon özellikleri. | |||
12 | Kompozisyon özellikleri. | |||
13 | Kompozisyon özellikleri. | |||
14 | Genel sınava hazırlık |
Altay, F., Doğan, F. (1996). Ritmik Cimnastik. Ankara, Altay.F., Bulca, Y. (2006) Ritim Eğitimi ve Dans .Ankara Demirhan, G. ve diğ. (1998). Ġlköğretimde Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi. Modül. Polister, U.( 1990). 1200 Gymnastik, Berlin. Lissizkaja, T.S. (1986). Rhythmische Sportgymnastik. Sportverlag. Berlin. Jastrjembskaia, N. (2000). Rhythmic Gymnastics. Human Kinetics.
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 60 |
Quiz | 1 | 40 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
-
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
Quiz | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
Gözlem | 7 | 2 | 14 |
Gösterme | 7 | 2 | 14 |
Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 4 | 20 |
Toplam İş Yükü (saat) | 122 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
ÖÇ 2 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
ÖÇ 3 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
ÖÇ 4 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
ÖÇ 5 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |