GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ANTSBS024 | KAYAK | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 3 | 5,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı; Kayak Sporunun kurallarını, malzeme bilgilerini, temel tekniklerini anlatmayı ve uygulamasını öğretebilmeyi amaçlar.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Bu dersin sonunda öğrenci, Kayak Sporunun kurallarını kuramsal olarak ve uygulama ortamında öğrenir |
| 2 | Kayak Sporunun malzeme bilgisine sahiptir, |
| 3 | Kayak temel tekniklerini doğru ve eksiksiz uygulamayı, uygulama kampında öğrenir ve uyarıldığında hatalarını düzeltir. |
| 4 | Kayak Sporunun gerektirdiği Güvenlik Önlemlerini öğrenir, kendinin, arkadaşlarının ve kayak pistlerini kullanan diğer insanların güvenliği ve sağlığına dikkat eder. |
| 5 | Bu dersi alan öğrenciler orta düzey kayak öğrenerek, kendini geliştirmeye hazır hale gelirler. |
Öğretim Sistemi
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Kış sezonu öncesi tekerlekli paten ile çalışmalara başlayabilmek.
Dersin İçeriği
Kayak Sporu için gereken temel tekniklerin bireysel olarak öğrenilmesini ve uygulamasını, bu teknikleri kullanarak farklı eğimli pistlerde kayma becerisi geliştirmeyi içerir.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme, genel bilgiler, ders için uyarı ve öneriler. | |||
| 2 | Kayak Sporunun tanımı, Dünyadaki ve ülkemizdeki tarihçesi | |||
| 3 | Kayak Sporunun ana dalları ve alt dalları, yarışma bilgileri ve teknik yapıları. | |||
| 4 | Malzeme tanıtımı, kullanımı, bakımı ve Kayak Pistlerinde doğru davranış bilgileri | |||
| 5 | Malzeme takma çıkarma, düz bir zeminde kayakla yürüme çalışmaları. | |||
| 6 | Kayakta temel teknik çalışmaları ve analizi. | |||
| 7 | Ara-sınav | |||
| 8 | Kayakta yavaşlama ve fren hareketleri ve analizi. | |||
| 9 | Kar sabanı hareketi ve dönüş alıştırmalarının analizi. | |||
| 10 | Paralel kayma ve dönüş çalışmalarının analiizi. | |||
| 11 | İlk Yardım ve Arama Kurtarma Bilgileri. Kayak merkezinden başımıza gelebilecek sağlık sorunları. Kayak pistlerinde dikkat edilmesi gereken bilgiler ve durumlar. Telesiyej, teleferik ve gondol gibi bizi pist başına çıkaran ekipmanların kullanımlarında dikkat edilmesi gerekenler. | |||
| 12 | quiz | |||
| 13 | Uygulama kampı öncesi genel tekrar ve öğrenme basamaklarının teorik incelenmesi. | |||
| 14 | Kayak Merkezinde Uygulama Kampı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Kurdakul, S. (1984).Kayak. Adam Yayınları. İstanbul. Heckelman, M. (1989).Step by Step Skiing Skills. The Hamlyn Publishing. London Smith, W. (2006). Go Ski. Dorling Kindersley Limited Co. London. Ellis, L.J. (2010). Skiing Without Fear. Eroica Limited Co. London Kipp, R.W. (2012). Alpine Skiing. Human Kinetics. Illinois.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 50 |
| Proje Sunma | 1 | 50 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
| Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
| Gözlem | 7 | 2 | 14 |
| Gösterme | 7 | 2 | 14 |
| Rapor Hazırlama | 1 | 5 | 5 |
| Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 4 | 20 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 125 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 |
| ÖÇ 2 | 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 |
| ÖÇ 3 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
| ÖÇ 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 |
| ÖÇ 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek