GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
ANTSBS001 AİKİDO Seçmeli Ders Grubu 3 5 5,00

Lisans


Türkçe


Bu dersin sonunda öğrenciler, Uzakdoğu felsefeleri hakkında genel bili edinirler. Aikido ile ilgili temel bilgiyi (temel kavramlar, kuramlar ve tekniklerin sınıflandırılması) kazanabilirler.


Öğretim Görevlisi Metin Gümüşay


1 Tipik reflekslerin, düşünsel hâkimiyetle değişebileceğini, ellere ve bacaklara farklı komutlar vermeyi öğrenir.
2 Düşme ve takla yetenekleri gelişir.
3 Kendini koruma amaçlı temel kontrol tekniklerini, rakibe zarar vermeden uygulayabilir. Dolayısıyla; aynı anda hem kendini, hem rakibi kontrol edebilme yeteneği gelişir.
4 Atış tekniklerini öğrenir ve uygular.
5 Savaşa karşı barış, saldırıya karşı savunma anlayışı gelişir.

Birinci Öğretim


-


-


Aikido ile ilgili bilgi kazanımı ve uygulama teknikleri.


Hafta Konular (Teorik) Uygulama Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Aikido’ya giriş ve derse hazırlık.
2 Mindere alışma, düşme tekniklerine giriş.
3 Düşme ve takla teknikleri.
4 Kontrol teknikleri ve felsefesi.
5 Kontrol tekniklerinin detay ve uygulaması.
6 Atış tekniklerine giriş.
7 Atış tekniklerinin detayları.
8 Ara sınav
9 Kombine tekniklere giriş.
10 Kombine teknik uygulamaları.
11 4. boyut/zaman kavramının irdelenmesi.
12 4. boyut/zaman kavramının irdelenmesi.
13 Kombine tekniklerle zaman kavramının birleştirilmesi.
14 Kombine tekniklerle zaman kavramının birleştirilmesi.

Ueshiba, M. (2000). Budo (Aikido). Okyanus Yayıncılık. Tohei, K. (1996). Ki Enerji. Okyanus Yayıncılık. Emçioğlu, H. (1999). Aikido. Okyanus Yayıncılık. Louret, F. J. (1993). Japon Gücü ve Stratejisinin Sırları. Dharma Yayınları. Leonard, G. (2002). Ustalık. Ötesi Yayıncılık. Açıkalın, B. (2003). Aikido Ders Notları. Nokta Ofset. Yamada, Y. (1996). Ultimade Aikido. Carol Publishing Group Edition.



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 70
Ev Ödevi 1 30
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

-


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 2 2
Derse Katılım 14 1 14
Uygulama/Pratik 14 2 28
Gösterme 7 2 14
Rapor Hazırlama 1 5 5
Bireysel Çalışma 14 1 14
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 5 4 20
Okuma 14 2 28
Ev Ödevi 1 1 1
Toplam İş Yükü (saat) 127

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11
ÖÇ 1 4 4 4 3 4 3 3 3 4 4 2
ÖÇ 2 3 4 4 3 4 3 3 3 4 4 2
ÖÇ 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 4 2
ÖÇ 4 3 4 4 3 4 3 3 3 4 4 2
ÖÇ 5 3 4 4 3 4 3 3 3 4 4 2
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek