Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
UAE81 | KARATE-II | Seçmeli Ders Grubu | 3 | 6 | 5,00 |
Lisans
Türkçe
Karate sporunun temel tekniklerini öğretmek.
1 | Karatenin tarihçesi hakkında genel bilgi edinir. |
2 | Karate ile bütünleşik olan Do Felsefesi ve spordaki yeri hakkında bilgi edinir. |
3 | Karate müsabaka alanını ve malzemelerini tanır. |
4 | Karate müsabaka kuralları hakkında genel hatlarıyla bilgi edinir. |
5 | Karate branşına özgü Te–Waza, Uke–Waza, Ashi–Waza ve Empi-Waza tekniklerini uygular. |
Birinci Öğretim
Karate-I
-
Karate spor tarihi, karate ekipmanları, temel karate teknikleri.
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | Karate Do tarihçesi. | |||
2 | Karate ve Do felsefesi. | |||
3 | Karate Do müsabaka alanı ve malzeme tanıtımı. | |||
4 | Temel teknik uygulamaları: Duruşlar (Dachi) | |||
5 | Temel teknik uygulamaları: El teknikleri. | |||
6 | Temel teknik uygulamaları: Ayak teknikleri. | |||
7 | Kata uygulaması: 1. Barış Katası (Heian Shodan). | |||
8 | Kata uygulaması: 1. Barış Katası. | |||
9 | Takım Kata uygulaması: 1. Barış Katası (Heian Shodan). | |||
10 | Takım Kata Bunkai uygulaması: Heian Shodan Bunkai. | |||
11 | Kumite uygulaması. | |||
12 | Kumite uygulaması. | |||
13 | WKF karate müsabaka kuralları. | |||
14 | Genel tekrar |
Tegner B. (2013). Karate Kendi Kendini Müdafaa, Kitap ve Bilgi Yayınları, İstanbul Kanazawa H. (2013). Karate Fighting Techniques: The Complete Kumite, Kodansha America Alpay H. (2000). Karate-Do Antrenör El Kitabı, Nadir Kitap, İstanbul
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 60 |
Quiz | 1 | 40 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
-
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
Quiz | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
Gösterme | 10 | 2 | 20 |
Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 3 | 15 |
Okuma | 14 | 1 | 14 |
Toplam İş Yükü (saat) | 123 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 2 |
ÖÇ 2 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 2 |
ÖÇ 3 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 2 |
ÖÇ 4 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 2 |
ÖÇ 5 | 3 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 2 |