GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı

Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
UAE46 TAEKWONDO-I Seçmeli Ders Grubu 3 5 5,00

Dersin Seviyesi

Lisans

Dersin Sunulduğu Dil

Türkçe

Dersin Amacı

Dersin amacı; öğrencilere, taekwondo branşına özgü temel teknikleri uygulama becerisi kazandırmaktır.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri

Dr. Öğr. Üyesi Erol BAYKAN

Öğrenme Çıktıları

1 Taekwondo branşı ile ilgili temel kavramları açıklar.
2 Taekwondo oyun taktiklerini kullanır ve çıkarımda bulunur, karar verme yeteneği gelişir.
3 Taekwondo dersinde öğrendiği teorik bilgileri uygular.
4 Taekwondo dersinde öğrendiği pratik bilgileri uygular.
5 Taekwondo sporu ile ilgili gelişmeleri takip eder.

Öğretim Sistemi

Birinci Öğretim

Dersin Ön Koşulu Olan Dersler

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Dersin İçeriği

Dersin içeriği, Teakwondo branşının tarihçesi tanımı ve gelişimi, teakwondo branşının terminolojisi, temel teknik sınıflamaları, taekwondo branşı salon ve müsabaka kuralları, yumruk vurma teknikleri, ayak vuruş teknikleri, tekmeler, savunma teknikleri, pumse formları, kombine temel teknikler, müsabaka teknikleri konularını kapsamaktadır.

Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği

Hafta Konular (Teorik) Uygulama Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Dersin işleyişi hakkında genel açıklamalar, branşa özgü temel kavramlar, Teakwondo branşının tarihçesi Dersin işleyişi hakkında genel açıklamalar, branşa özgü temel kavramlar, Teakwondo branşının tarihçesi Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
2 Teakwondo branşının terminolojisi, Temel teknik sınıflamaları Teakwondo branşının terminolojisi, Temel teknik sınıflamaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
3 Taekwondo branşı salon ve müsabaka kuralları Taekwondo branşı salon ve müsabaka kuralları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
4 Cumuk-Cirigi; yumruk vurma teknikleri ve uygulama çalışmaları Cumuk-Cirigi; yumruk vurma teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
5 Chagi; ayak vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları Chagi; ayak vuruş teknikleri ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
6 Tekmeler; Geri tekme, dönen tekme, sıçrayan tekme ve uygulama çalışmaları Tekmeler; Geri tekme, dönen tekme, sıçrayan tekme ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
7 Tekmeler; arka tekme, eğik tekme ve uygulama çalışmaları Tekmeler; arka tekme, eğik tekme ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
8 Savunma teknikleri ve uygulama çalışması Savunma teknikleri ve uygulama çalışması Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
9 Pumse formları (Pyongwon, Sipjin, Jitae, Chonkwon, hansu, ilyeo) Pumse formları (Pyongwon, Sipjin, Jitae, Chonkwon, hansu, ilyeo) Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
10 Kombine temel teknikler ve uygulama çalışmaları Kombine temel teknikler ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
11 Müsabaka Teknikleri (Paldıng-Tollo chagi) ve uygulama çalışmaları Müsabaka Teknikleri (Paldıng-Tollo chagi) ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
12 Müsabaka Teknikleri (Neryo chagi-Yop chagi) ve uygulama çalışmaları Müsabaka Teknikleri (Neryo chagi-Yop chagi) ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
13 Müsabaka Teknikleri (dwit chagi- Bandal Tollo chagi)ve uygulama çalışmaları Müsabaka Teknikleri (dwit chagi- Bandal Tollo chagi)ve uygulama çalışmaları Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi
14 Müsabaka Teknikleri (2li kombineler) Müsabaka Teknikleri (2li kombineler) Anlatım yöntemi, tartışma yöntemi, soru-cevap tekniği, gösterip yaptırma yöntemi Konu ve ders içeriğinin incelenmesi

Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

Michor, S. (2011). Taekwondo Poomse. AuthorHouse. USA. Savoie, G.R. (2010).Taekwondo: A Technical Manual. Blue Snake Books, USA. Cook, D. (2017).Taekwondo: A Path to Excellence. YMAA Publication Center, UK Türkiye Taekwondo Federasyonu, http://www.turkiyetaekwondofed.gov.tr/

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları

Değerlendirme

Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 60
Quiz 1 40
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Staj Durumu

Yok

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 2 1 2
Final Sınavı 1 1 1
Quiz 1 1 1
Derse Katılım 14 3 42
Gösterme 8 1 8
Bireysel Çalışma 1 1 1
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 12 2 24
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 14 3 42
Ev Ödevi 1 2 2
Toplam İş Yükü (saat) 123

Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11
ÖÇ 1 5 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4
ÖÇ 2 5 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4
ÖÇ 3 5 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4
ÖÇ 4 5 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4
ÖÇ 5 5 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek