GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
OGK122 YAKIN SAVUNMA Ders 1 2 5,00

Önlisans


Türkçe


Kendimize, saldırgan davranış sergileyen kişiye ve başkalarına zarar vermeden saldırgan kişiyi ya da kişileri etkisiz hale getirmek.


Öğretim Görevlisi Metin GÜMÜŞAY


1 Fiziksel Gücü etkisiz kılmayı öğrenir
2 Uzakdoğu sporlarının tarihini açıklar
3 Karate, Boks, Kick Boks, Muay Thai sporlarını öğrenir
4 Yakın Savunmayı vücuda ve kişiye karşı saygı içinde uygular
5 Gücü dengeli kullanmayı öğrenir

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Anlatım, örnek olay, gösteri. Karşılaşılabilecek herhangi bir gücü orantılı kuvvet dahilinde etkisiz hale getirme yollarını öğretmek. Kendimize, saldırgan davranış sergileyen kişiye ve başkalarına zarar vermeden saldırgan kişiyi ya da kişileri etkisiz hale getirmek.


Hafta Konular (Teorik) Uygulama Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Yakın savunma teknikleri dersi ile ilgili genel ve özel açıklamalar Çeşitli egzersizlerle vücudun hazırlanması ve dayanıklılığın artırılması
2 Uzak doğu sporlarının tanımı ve felsefesi Düşüş pozisyonları çalışılması
3 Yakın savunma tekniklerinin tarihçesi ve Dünya da uygulanan teknikler Savunma ve dövüş sporları arasındaki farklar ve uygulamalar
4 Farklı spor dallarını tanıtılması Gard pozisyonu, duruşlar ve kişisel alan bölgesi
5 Yardımcı ve koruyucu malzemelerin tanıtımı Mesleki taşıma teknikleri El ve ayak tekniklerinin yardımcı malzemelerle eşli çalışması
6 Etkili vuruş teknikleri nelerdir El ve yumruk teknikler
7 Etkili vuruş teknikleri nelerdir El ve yumruk teknikler
8 Ara sınav
9 Savunma pozisyonlarının amacı nelerdir. Dairesel hareketlerle vücudu savunma
10 Direnci kırıldıktan sonra yapılması gerekenler. Yumruk ve farklı atak tekniklerine karşı savunma
11 Sarılma saldırıları nelerdir. Sarılmalardan kurtulma teknikleri
12 Boğuş pozisyonları ve hayati riskler nelerdir. Boğuş tekniklerine karşı savunma
13 Yerde devam eden saldırı atakları nelerdir. Yerde devam eden direnmelere karşı savunma
14 Saldırı Senaryoları ve müdahale teknikleri Rol play çalışmaları

1) Suçlu Taşıma, Kelepçe Takma, Yakın Savunma Teknikleri, Erol Esen,1996 Ankara 2) Ceza İnfaz Kurumlarına Yönelik Mesleki Müdahale Teknik ve Taktikleri Eşref Başekin Ankara 2012



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 70
Ev Ödevi 1 30
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Derse Katılım 14 2 28
Uygulama/Pratik 14 2 28
Soru-Yanıt 10 1 10
Gösterme 14 1 14
Bireysel Çalışma 14 1 14
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 7 1 7
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 14 1 14
Okuma 10 1 10
Toplam İş Yükü (saat) 126

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11
ÖÇ 1 5
ÖÇ 2 5
ÖÇ 3 3 3
ÖÇ 4 5 3
ÖÇ 5 3
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek