GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
OGK719 KARATE Seçmeli Ders Grubu 2 3 4,00

Önlisans


Türkçe


Öğrencilerin karate sporunu tanıması, karakteristik özelliklerini Dünyada ve Türkiye’deki tarihsel gelişimini, karate oyun kurallarını, temel tekniklerini, kata ve kumitesini, teorik ve uygulamalı olarak öğretilmesini sağlar. Bilgi beceri sahibi olur.



1 Karate tarihçesini ve oyun kurallarını öğrenir
2 Karate sporunun temel tekniklerini öğrenir
3 Kata öğrenir ve ne anlama geldiği bilgisini verir
4 Kumite tekniklerini öğrenir
5 Do felsefesini öğrenir. Öngörülü olup nerede nasıl davranacağı, insan ilişkilerinde saygı ve sevgi içerisinde iletişim becerilerini geliştirir

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Bu ders karatenin temel tekniklerini, tarihsel gelişimini, karateye özgü giyinmeyi, kurallarını, temel tekniklerinin öğretilmesini içerir


Hafta Konular (Teorik) Uygulama Öğretim Yöntem ve Teknikleri Ön Hazırlık
1 Karatenin doğuşu ve tarihi gelişimi, Karate-do da kullanılan giysiler ve müsabaka alanının ölçüleri Karate spor alanı tanıtımı ve temel duruş
2 Karate müsabaka kuralları Müsabakalarda yapılan jest, mimik ve hareketlerin uygulanması
3 Elle yapılan teknikler Kafa ve mide seviyesine yapılan teknikler
4 Elle yapılan blok teknikler El ile yapılan savunma tekniklerinin uygulanması
5 Ayak ile yapılan teknikler Ayak ile ön tekme, dairesel tekme ve yan tekme çalışmaları
6 Dirsek ile yapılan teknikler Yakın mesafede yapılan dirsek vuruşlarının uygulanması
7 Kihon (temel teknikler ve bu tekniklerin kombinasyonu) Karate tekniklerini el, ayak ve teknik olarak koordinasyonlu bir şekilde uygulanması
8 Kısa sınav, ödev ve forum üzerine tartışma Kısa sınav, ödev ve forum üzerine tartışma
9 Katalar Tekniklerin hayali olarak öne – geriye, sağa – sola uygulanması
10 Kata bunkai Hayali olarak yapılan teknikleri rakip karşısında da uygulayarak saldırıları etkisiz hale getirilme uygulamaları
11 Kumite Karşılıklı müsabaka tekniklerinin uygulanması
12 Karate öğretimde dikkat edilecek ilkeler Karate tekniklerinde taktiksel çalışmalar
13 Karate sporu malzeme ve ekipmanları Ekipmanlar ile antrenman ve müsabakaların yapılması
14 Karate de antrenman planlanması Temel motorik özellikler ve teknik çalışmalarının uygulanması

Karate-Do Kihon’dan Kumiteye Geçiş, 2006



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 30
Quiz 1 21
Uygulama/Pratik 1 49
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Quiz 1 1 1
Derse Katılım 14 1 14
Uygulama/Pratik 14 2 28
Gösterme 7 1 7
Bireysel Çalışma 14 1 14
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 7 1 7
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 14 1 14
Quiz için Bireysel Çalışma 5 1 5
Toplam İş Yükü (saat) 92

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11
ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek