Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
OGK122 | YAKIN SAVUNMA | Ders | 1 | 2 | 5,00 |
Önlisans
Türkçe
Kendimize, saldırgan davranış sergileyen kişiye ve başkalarına zarar vermeden saldırgan kişiyi ya da kişileri etkisiz hale getirmek.
Öğretim Görevlisi Fatih TAŞTAN
1 | Fiziksel Gücü etkisiz kılmayı öğrenir |
2 | Uzakdoğu sporlarının geçmişini bilir |
3 | Karate, Boks, Kick Boks, Muay Thai sporlarını kavrar |
4 | Yakın Savunmayı vücuda ve kişiye karşı saygı içinde yapar |
5 | Gücü dengeli kullanmayı öğrenir |
Birinci Öğretim
Yok
Yok
Anlatım, örnek olay, gösteri. Karşılaşılabilecek herhangi bir gücü orantılı kuvvet dahilinde etkisiz hale getirme yollarını öğretmek. Kendimize, saldırgan davranış sergileyen kişiye ve başkalarına zarar vermeden saldırgan kişiyi ya da kişileri etkisiz hale getirmek.
Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Öğretim Yöntem ve Teknikleri | Ön Hazırlık |
---|---|---|---|---|
1 | Yakın savunma teknikleri dersi ile ilgili genel ve özel açıklamalar | Çeşitli egzersizlerle vücudun hazırlanması ve dayanıklılığın artırılması | ||
2 | Uzak doğu sporlarının tanımı ve felsefesi | Düşüş pozisyonları çalışılması | ||
3 | Yakın savunma tekniklerinin tarihçesi ve Dünya da uygulanan teknikler | Savunma ve dövüş sporları arasındaki farklar ve uygulamalar | ||
4 | Farklı spor dallarını tanıtılması | Gard pozisyonu, duruşlar ve kişisel alan bölgesi | ||
5 | Yardımcı ve koruyucu malzemelerin tanıtımı Mesleki taşıma teknikleri | El ve ayak tekniklerinin yardımcı malzemelerle eşli çalışması | ||
6 | Etkili vuruş teknikleri nelerdir | El ve yumruk teknikler | ||
7 | Tutuşlar neden oluşur, amacı nedir. | Tutuşlardan kurtulma teknikleri | ||
8 | Ara Sınav Haftası | |||
9 | Savunma pozisyonlarının amacı nelerdir. | Dairesel hareketlerle vücudu savunma | ||
10 | Direnci kırıldıktan sonra yapılması gerekenler. | Yumruk ve farklı atak tekniklerine karşı savunma | ||
11 | Sarılma saldırıları nelerdir. | Sarılmalardan kurtulma teknikleri | ||
12 | Boğuş pozisyonları ve hayati riskler nelerdir. | Boğuş tekniklerine karşı savunma | ||
13 | Yerde devam eden saldırı atakları nelerdir. | Yerde devam eden direnmelere karşı savunma | ||
14 | Saldırı Senaryoları ve müdahale teknikleri | Rol play çalışmaları |
1) Suçlu Taşıma, Kelepçe Takma, Yakın Savunma Teknikleri, Erol Esen,1996 Ankara 2) Ceza İnfaz Kurumlarına Yönelik Mesleki Müdahale Teknik ve Taktikleri Eşref Başekin Ankara 2012
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 30 |
Quiz | 1 | 21 |
Uygulama/Pratik | 1 | 49 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Yok
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Quiz | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
Gösterme | 14 | 1 | 14 |
Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 1 | 7 |
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 1 | 14 |
Okuma | 10 | 1 | 10 |
Toplam İş Yükü (saat) | 117 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
ÖÇ 1 | |||||||||||
ÖÇ 2 | |||||||||||
ÖÇ 3 | |||||||||||
ÖÇ 4 | |||||||||||
ÖÇ 5 |